Корица с медом, польза и вред для здоровья человека

Применение корицы с медом

Лечебные свойства корицы в меду способны улучшить общее состояние организма, косвенно влияя на отдельные области. Чтобы усилить эффективность средства в определенной сфере, основной рецепт можно дополнить другими ингредиентами.

Сладкая паста в чистом виде представлена смесью меда и корицы в соотношении 2/1. Необходимо смешать компоненты до однородности, принимать внутрь, запивая обильным количеством жидкости или вприкуску с хлебом, другими продуктами.

В народной медицине

Рецепты на основе меда с корицей нередко выступают в качестве лекарств в дополнение к комплексной терапии при определенных проблемах и заболеваниях:

1. Чтобы снизить чересчур высокий холестерин, смешайте 2 столовые ложки горячей воды, столько же меда, добавьте к раствору 3 чайные ложки корицы. Принимайте до еды равными частями 3 раза в день.
2. Чтобы ослабить симптомы простуды и гриппа, избавиться от кашля, подогрейте 1 столовую ложку меда, добавьте 1/4 чайной ложки корицы и принимайте частями 3 раза в день на протяжении нескольких дней. Для усиленного эффекта можно добавить немного тертого имбиря.
3. При хронической усталости и недомоганиях разведите 1 чайную ложку меда, столько же корицы на 1 чашку теплой воды. Принимайте напиток по самочувствию, но не более 2 раз в день.
4. Классический рецепт для снижения давления включает стакан горячей воды, 3 чайные ложки меда, 1/4 чайной ложки пряности. Для приготовления смешайте компоненты, дайте настояться 20–30 минут. Пейте по полстакана в течение 2–3 недель.
5. При артритах, других болезнях суставов пасту лучше использовать наружным методом. Для приготовления бальзама используйте 1 столовую ложку специи, 4 столовые ложки меда, 2 столовых ложки ромашкового отвара. Массажными движениями наносите на больные участки. Уже через несколько дней использования воспаление спадет, а боли утихнут.
6. При болях в суставах и мышцах еще полезно принимать теплую воду с добавлением меда с корицей и тертого имбиря.
7. Для хорошей работы сердца и чистки сосудов принимайте пасту в чистом виде на ломтике цельнозернового хлеба за завтраком.
8. При гастритах, проблемах с ЖКТ принимайте перед едой смесь из 2 столовых ложек меда с добавлением щепотки корицы. Смесь можно растворить в теплой воде, пить за 15–20 минут до еды.

Для похудения

Сладкая пряная смесь помогает при снижении веса. Она разгоняет метаболизм, помогает уменьшить аппетит. Использование пасты в обертываниях поможет избавиться от целлюлита в проблемных зонах.

Особенно при похудении поможет медовая вода с корицей. Используйте стакан горячей (желательно талой) воды, 1/2 ч. л. корицы, 1 ч. л. меда. Корицу добавьте в горячую воду сразу, а мед только после того, как вода остынет до комнатной температуры. Принимайте средство с утра натощак. Чтобы сделать напиток полезнее, можно добавить лимонный сок, щепотку куркумы или сушеного имбиря.

При злоупотреблении напитком процесс снижения веса может замедлиться. Поэтому, если вес вдруг перестал уменьшаться, приостановите курс.

Рекомендуем к просмотру рецепт для похудения:

В косметологии

Пряная смесь помогает укрепить структуру волоса, очистить, тонизировать кожу. Наиболее эффективно паста борется против облысения, угревой сыпи на лице:

1. Для укрепления и быстрого роста волос вам понадобится 1 столовая ложка оливкового масла и столько же меда. Смешайте ингредиенты, равномерно распределите по волосам, оставьте на 15–20 минут. По истечении времени смойте, вымойте голову шампунем.
2. Против угрей поможет мед с корицей в соотношении 3/1. Смешайте компоненты, нанесите на проблемные участки на лице, оставьте на 20–30 минут. Лучше использовать средство на ночь.

Коричная паста улучшает внешний облик не только при наружном применении. Напитки на ее основе насыщают организм витаминами, микроэлементами. Благодаря этому кожа и волосы выглядят ухоженными и здоровыми.

Берем на заметку рецепт для осветления волос:

https://youtube.com/watch?v=0Buw0OIjL9c

Для похудения

Популярны составы корицы с медом для похудения. Многих смущает наличие меда в составе для борьбы с лишним весом, ведь это высококалорийный продукт. Но в тандеме с коричным порошком мед позволяет избавиться от 7 кг за месяц.

Существует масса способов, как приготовить корицу с медом для похудения. Готовят питьевой раствор или используют смесь для обертываний. Максимальный эффект будет при использовании натуральных компонентов. Корицу лучше брать в форме палочек, поскольку в них больше полезных компонентов и эфирных масел. Натуральный мед (прозрачный и жидкий) недопустимо подвергать высокотемпературному воздействию.

Рецепты корицы с медом для похудения

Для приготовления растворов для снижения веса могут понадобиться и другие компоненты, помогающие сбросить вес. При изготовлении составов надо соблюдать меру. Недопустимо готовить впрок, поскольку они не подлежат длительному хранению.

Наиболее эффективные способы употребления корицы с медом для похудения:

Классический состав. Готовится на основе зеленого чая или воды. Одну часть корицы нужно залить кипятком или горячим чаем, накрыть крышкой. Когда настой остынет до 40°С, в него добавляют две части жидкого меда, тщательно перемешивают и убирают в холодильник. Перед сном натощак надо выпить половину стакана снадобья, а утром до завтрака употребить оставшееся. Пить такой состав нужно на протяжении месяца.

Смесь с лимоном. Поможет похудеть и чай с добавлением лимона. Для приготовления такого питья нужно залить кипятком ¼ маленькой ложечки корицы и настоять ее полчаса. Потом в настой добавляют чайную ложечку меда и половинку лимонной дольки

Важно добавлять мед, когда настой остынет. Напиток пьют с утра и на ночь.

Смесь с имбирем

В стакане с чуть теплой водой развести по маленькой ложечке измельченного имбирного корня и меда, добавить щепотку порошка корицы. Выпить полученную смесь полностью. Принимать такой напиток надо натощак на ночь и с утра. Имбирный корень повышает эффект похудения и дополнительно тонизирует.

Кефир с медом и корицей. Этот коктейль подходит не просто для похудения. Таким напитком можно полноценно заменить перекус или проводить с ним разгрузочные дни. В ½ л кефира нулевой жирности (можно 1%) добавляют ложечку коричного порошка и две больших ложки меда. Тщательно перемешивают. Полученный коктейль нужно выпить за день в 2-3 приема.

Перед приемом корично-медовых составов стоит убедиться, что нет склонности к аллергии, поскольку смесь может провоцировать побочные аллергические реакции вроде отеков или высыпаний, кожного зуда и пр. Если с желудком есть проблемы, то жидкую составляющую в рецептах для похудения рекомендуется заменить на кефир, обезжиренный йогурт или ряженку.

Целебный привет из прошлого

Дуэт меда с корицей можно смело назвать панацеей от всех бед. Целебные свойства рецепта были обнаружены еще в древности, когда он применялся как универсальное средство от проблем с кожей, болезней сердца, инфекционных и вирусных заболеваний, высокого артериального давления. В китайской и индийской традиционной медицине этой смесью успешно лечили воспаления ротовой полости, простудные и вирусные недуги, раковые новообразования, импотенцию и сердечно-сосудистые болезни.

Сменялись века и времена года, а лечебные свойства меда с корицей остались неизменными. Более того, рецепт начали практиковать и против других хворей и недомоганий:

• при слабости и сильном утомлении;
• при болезнях суставов;
• при повышенном уровне холестерина;
• для укрепления иммунитета;
• для сохранения молодости;
• при нарушениях пищеварительной системы;
• в косметологии и при выпадении волос.

Для каждого заболевания из этого перечня существует свой рецепт корицы с медом.

Химический состав медово-коричной субстанции

Органическая структура меда и корицы по многочисленным показателям идентична. В ней можно обнаружить одинаковые микроэлементы. Так для обоих продуктов характерно наличие таких компонентов.

• Фруктоза и глюкоза.
• Железо, марганец, калий, кальций, медь и цинк.
• Аскорбинка.
• Витамины группы В и Е.

При этом в молотой корице встречаются такие полезные соединения, как тирозин и мелатонин, аспарагин, эвгенол, глютаминовая кислота, селен и натрий.

Пчелиный продукт же насыщен серой и йодом, ферментами и широким спектром аминокислот.

Пикантная пряность корицы в соединении со сладостью меда создают терпкий и приятный вкус смеси.

Полезные свойства меда

Чтобы понять, чем полезна корица с медом, необходимо рассмотреть в отдельности свойства каждого компонента.

В составе пряности содержатся:

• Витамины С, К, Е, В5 и В6;
• Важные минералы – кальций, магний, марганец, медь, железо, цинк, калий;
• Клетчатка;
• Крахмал;
• Кумарин.

Она оказывает следующее благотворное влияние:

Очищает ЖКТ от токсичных веществ. В частности, от солей кислот желчи, что является отличной профилактикой рака кишечника. Такой эффект достигается благодаря наличию клетчатки и кальция в составе

В результате у людей улучшается работа пищеварительной системы, и исчезают проблемы с регулярностью стула; Стабилизирует уровень сахара в крови, что особенно важно для людей, страдающих сахарным диабетом; Укрепляет сердечную мышцу, снижает риск инфаркта и инсульта; Очищает кровеносную систему от «плохого» холестерина; Положительно действует на эмоциональное состояние, повышает настроение и концентрацию внимания. Для достижения лучшего эффекта следует вдыхать аромат этой приправы; Ускоряет метаболизм, что особенно важно в процессе похудения; При наружном применении снимает раздражение кожи, успокаивает и тонизирует

О лечебных свойствах меда известно многое. Среди положительных качеств особо выделяются следующие:

• Укрепление иммунитета, насыщение организма ценными веществами и усиление защитных функций;
• Предотвращение развития анемии благодаря наличию железа в составе. Оно необходимо для достаточной выработки эритроцитов;
• Обладает обеззараживающими, регенерирующими, противовоспалительными и омолаживающими свойствами;
• Несмотря на высокую калорийность при употреблении в умеренных количествах не приводит к набору лишнего веса. Он содержит много фруктозы, а не сахарозы, которая хорошо усваивается организмом;
• Улучшает работу печени, оказывает мягкое желчегонное действие;
• Является отличной заменой вредным сладостям.

Полезные свойства меда с корицей используются диетологами для скорейшего избавления от лишнего веса, а также применяются в медицине и косметологии. С помощью этого уникального сочетания решают следующие проблемы:

• Слабый иммунитет;
• Воспаления суставов;
• Простудные заболевания;
• Накопление токсичных веществ в организме;
• Кожные болезни;
• Слабость и повышенная утомляемость;
• Выпадение волос;
• Преждевременное старение.

Употребляя в пищу эту полезность, необходимо знать о пищевой ценности ее компонентов.

100 гр пряности содержат 247 кКал. Из них белки составляют 4 гр, углеводы – 27,5 гр, жиры – 1,24 гр.

Калорийность меда – 335 кКал на 100 гр. Он не содержит жиров, углеводы составляют 77 гр, а белки – от 0,3 до 3,3 гр.

Теперь вы знаете еще одно действенное средство против простуды. Но так ли однозначно хороша корица? Состав, польза и свойства, применение, противопоказания – нужно знать обо всем, чтобы применять корицу правильно, минимизировав риски.

Одновременно корица – польза и вред. Лечебные свойства корицы, конечно, значительны. Поговорим сначала, так сказать, о хорошем:

• Корица является достаточно серьезным лекарственным средством, например, она способствует снижению сахара в крови при сахарном диабете.
• Пищевые волокна и кальций, содержащиеся в составе корицы, выводят из организма вредные вещества, такие как соли желчных кислот, благодаря чему значительно снижается риск возникновения рака толстой кишки.
• Корица – отличное средство для профилактики запоров и диареи, короче говоря, нормализации стула.
• Регулярное употребление корицы способно предотвратить риск инфарктов и инсультов. Она укрепляюще воздействует на сердечную мышцу, благодаря снижению в крови «плохого» холестерина.
• Ценна корица и как средство, снимающее раздражение кожи. С этой целью ее добавляют в домашние крема и мази.
• Благодаря своеобразному аромату корице свойственно стимулировать работу мозга и улучшать настроение.

Что и говорить, про пользу меда все мы наслышаны. Перечислим его свойства:

• Кроме того что мед укрепляет иммунитет и обладает противовоспалительным действием, он еще и благотворно влияет на пищеварение.
• Благодаря большому содержанию железа мед может применяться для лечения анемии.
• Сладость меду придает фруктоза, а не сахароза. Это делает возможным употребление меда людьми с сахарным диабетом.
• Помимо антибактериальных и антивирусных свойств, о которых мы говорили в начале статьи, мед обладает антигрибковыми свойствами.
• Мед способствует накоплению кальция в организме, благодаря высокому его содержанию и способности задерживать кальций в организме.
• Его применяют для борьбы с преждевременным старением.

Применение меда и корицы в лечебной практике

Перечислив целый ряд полезных свойств смеси меда и корицы, у вас не должно остаться сомнения на тему использования данного натурального средства в лечебных целях! Мы поделимся с вами самыми действенными рецептами, которые помогут вам в борьбе со «слабыми местами» вашего организма. Вы с легкостью сможете приготовить свое лекарственное средство, ведь рецепты совершенно несложные.

Для понижения холестерина

Рецепт и применение

Подогрейте около 400 мл воды примерно до 60 градусов, а затем добавьте в воду 2 ст. ложки меда и 3 ч. л. меленной корицы. Этот напиток из натуральных биоактивных компонентов уже в течение 2-х часов снизят холестерин в крови на 10%. Для длительного воздействия необходимо пить напиток ежедневно 2-3 раза по 100 мл.

При заболеваниях суставов

Смесь корицы и меда актуальна при лечении целого ряда заболевания суставов. В частности, корица с медом хорошо зарекомендовала себя в борьбе с артритом. Если ваша болезнь еще только начала развиваться, вы можете ее остановить, не прибегая к сильным препаратам, а просто сделав очень эффективное натуральное лекарство.

Рецепт и применение

Подогрейте около 200 мл воды до 60 градусов и добавьте в нее 2 столовые ложки меда. Также высыпьте в сосуд с раствором 1 чайную ложку корицы. Полученную лекарственную смесь принимайте перорально дважды в день – утром и вечером, по 100-150 мл. В народе говорят, что регулярное употребление смеси пчелиного продукта и корицы способно излечить человека даже от хронического артрита.

При слабой иммунной системе

Даже, если вы обычно не жалуетесь на ослабленный иммунитет, это не значит, что в период холодов ваша иммунная система будет работать на все 100%

Если вы стали ощущать, что без каких-либо веских на то причин вы стали уставать и чувствовать слабость, то первое на что нужно обратить внимание – на защитные силы вашего организма. Самое просто, что можно предпринять – это начать ежедневно употреблять корицу вместе с медом, пользу от чего вы почувствуете в ближайшие дни

Рецепт и применение

При укреплении иммунных сил вашего организма вы можете пить тот же напиток, который мы советовали приготовить при борьбе с повышенным холестерином. Но можно поступать еще проще, от этого польза продукта не убавится – принимая любые каши или выпивая чай, добавляйте к ним корицу, а в случае с чаем – еще и мед. Дозировки тут не могут быть строгими, если это не профилактика, то можно употреблять эти продукты даже 2-4 раза в день по 1 чайной ложке.

Для похудения

Рецепт и применение

Приготовьте желательно талую воду или хотя бы отстоянную. Корицу (пол чайной ложки) залейте кипятком (примерно 150-200 мл) и отставьте, чтобы она настоялась. Мед (1 чайную ложку) в отвар следует добавлять только, когда он остынет и будет процежен. Употреблять полученный напиток нужно утром натощак и перед сном, ровно поделив раствор на два приема. Только свежеприготовленный напиток будет иметь высокую эффективность, поэтому делать 500 мл или 1 л смесь не имеет смысла.

Есть и второй рецепт лекарственной смеси из корицы и меда, которая имеет огромную пользу. Некоторые специалисты народной медицины советуют настоять заваренную порцию корицы в течение 6-8 часов, а мед добавлять в раствор непосредственно перед употреблением. Считается, что в таком случае все полезные вещества специи успеют максимально активизироваться.

Растопите 100 гр меда и всыпьте в него 1 чайную ложку корицы, хорошо смешайте эти две составляющие. Дополнить чудодейственный состав можно несколькими каплями лимона. Зачем полученной смесью можно растирать проблемные зоны или ладошкой поплескивающими движениями разогревать тело, нанеся на него смесь.

Любая смесь с корицей и медом, приготовленная для наружного применения будет иметь еще более эффективное сочетание с имбирем или лимоном, если нет противопоказаний.

При кожных заболеваниях

Как уже было сказано, корица с медом имеет антибактериальное и противогрибковое действие. В частности, такая натуральная смесь эффективна при лечении экземы, прыщей, угрей и прочего. Отметим, что перед применением лекарственного средства все-таки лучше посоветоваться с вашим врачом-дерматологом, так как некоторые кожные заболевания могут даже усугубиться при взаимодействии с раздражающей корицей.

Рецепт и применение

В небольшом блюдце смешать 1 чайную ложку корицы с тремя столовыми ложками пчелиного продукта. Желательно перед нанесением смеси ее немного подогреть, так как в этом процессе высвобождаются полезные ферменты. Полученное средство необходимо перед сном наносить на беспокоящие вас зоны. Утром смесь следует смыть теплой водой.

Корица с медом для лечения заболеваний

Смесь корицы с медом – это еще более мощное лекарственное средство, чем оба эти вещества по отдельности, вместе они усиливают целебные свойства друг друга и могут использоваться для лечения следующих заболеваний:

При артрите. При заболеваниях суставов корично-медовую смесь можно не только употреблять внутрь, но и использовать для местного лечения (компрессов и растираний). Для приготовления бальзама нужно взять 1 ложку пряности и 4 ложки меда. Смешать их с двумя ложками отвара ромашки или календулы. Втирать смесь в больное место 2-3 раза в день. Уже после нескольких применений болевой синдром проходит, а воспалительный процесс становится менее выраженным;

При повышенном холестерине – для снижения уровня холестерина нужно растворить в 2 ст теплой воды 2 ст л меда и 3 ч л корицы и выпить полученную смесь в течение дня за 3 приема;

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта с повышенной кислотностью или образованием язв – 2 ст л меда посыпать сверху порошком корицы и принимать перед едой, можно также эти ингредиенты растворять в 1 ст теплой воды и выпивать за 15-20 минут до приема пищи. Корица с медом облегчат переваривание даже самой тяжелой пищи, снизят концентрацию соляной кислоты в желудке и ускорят заживление язв;

При простуде, вирусных инфекциях или кашле – 1 ст л теплого меда смешивают с 14 л сухой молотой корицы и дают больному 3 раза в день, эффективно при любых простудных заболеваниях и длительном кашле;

Грибковых поражениях кожи – 1 ст л меда смешивают с 1 ст л корицы и наносят на пораженные места;

Для похудения – как ни странно, корица с медом помогают быстро сбросить лишний вес. Один из  способов безопасного и быстрого похудения – кефир с медом и корицей. В стакан обычного кефира нужно добавить одну ложку корицы и столько же натурального меда. Если молотой пряности под рукой не оказалось, можно положить в стакан несколько палочек и убрать их через 10 минут. Такой кефир нужно пить два раза в день на протяжении одного месяца, после чего сделать недельный перерыв;

Если болит зуб. Смешать корицу с медом (в пропорции 1:5) и немного подогреть на водяной бане или в микроволновой печи. Полученную смесь нанести на ватку и приложить к больному зубу. Боль уменьшится через 5-10 минут;

Для профилактики инфарктов. Лицам, склонным к появлению заболеваний сердца и сосудов, рекомендуется на завтрак съедать бутерброд из цельнозернового хлеба, намазанного смесью меда и корицы. Такая трапеза поможет очистить сосуды, понизить холестерин и укрепить сердце;

При порезах и ожогах. Рану или порез необходимо посыпать молотой корицей. Если у пострадавшего ожог 1 или 2 степени (без образования волдырей), можно смазать его медово-коричной смесью;

Для укрепления иммунитета. Смешать мед и корицу в равных пропорциях (можно добавить немного натертого имбиря) и употреблять полученную смесь на 1 чайной ложке сутра во время завтрака. Рецепт полезен и тем, кто страдает от хронической усталости, так как в его составе много витаминов и других полезных веществ, позволяющих повысить работоспособность и улучшить самочувствие;

При кожных заболеваниях. При экземе, нейродермите, угревой сыпи можно воспользоваться следующим рецептом. Ложку меда размешать в стакане воды или лечебного отвара, добавить 1-2 коричные палочки (убрать их через 10-15 минут). Полученным тоником протирать пораженные участки 2 раза в день. Курс применения – 14 дней;

При гастрите. Ложку меда посыпать сверху корицей и принять на голодный желудок (за полчаса до приема пищи). Курс лечения составляет от 7 дней до 3 недель.

Лечение корицей с медом

Корица
и мед – продукты, которые полезны по отдельности. Однако при соединении в один
комплекс усиливают целебность друг друга, что и применяется в народной
медицине. Смесь помогает при ряде проблем:

• ослабление
  иммунной защиты;
• болезни
  суставов, сердца, сосудов, ЖКТ;
• повышенная
  утомляемость, слабость;
• простуда,
  вирусные и бактериальные инфекции;
• высыпания на
  коже, выпадение волос;
• лишний вес,
  ожирение;
• повышенный
  уровень холестерина в крови.

Перед
лечением потребуется консультации врача для определения курса приёма,
дозировок, наличия или отсутствия противопоказаний. Способ терапии зависит от
диагноза. Распространены медово-коричные напитки, смеси, маски, компрессы и
мази.

Для укрепления иммунитета

Регулярное
употребление меда, корицы нормализует работу иммунитета, укрепляет защитные
функции организма. В этом помогают витамины, железо и магний, другие
микроэлементы. Рецепт:

1. Взять 70 г
   цветочного нектара.
2. Добавить 1
   столовую ложку пряности.
3. Соединить со
   щепоткой натёртого имбиря.
4. Тщательно
   смешать компоненты.

Принимать
целебную смесь рекомендуется утром за завтраком по чайной ложке. Считается, что
ежедневный приём ведёт к усилению способности белых кровяных телец
противостоять бактериям, вирусам. Иногда к смеси добавляют измельчённый лимон с
цедрой.

Мед с корицей от кашля, простуды, гриппа

Пчелиный продукт действует обволакивающе на слизистые оболочки, что избавляет от першения, боли в горле и кашля. Сочетание с корицей помогает в уничтожении вирусов, бактерий, а также быстром восстановлении. Для лечения требуется сделать смесь из 1 столовой ложки меда и щепотки пряности. Лучше принимать лекарство 3 раза за день до выздоровления. Другой способ – теплый чай с корицей (1 чайная ложка) и медом (50–70 мл) на 1 стакан.

Мед и корица от холестерина

Сочетание
ингредиентов способно выводить из крови излишки «плохого» холестерина.
Распространённый вариант приёма – тёплая вода с жидким медом и молотой корицей. Рецепт:
растворить в 400 мл воды 2 большие ложки нектара с 3 маленькими ложками
пряности, размешать. Выпивать эту порцию в течение дня, разделив на 3 приёма
(утром, днём, на ночь).

Корица с медом от давления

Медово-коричная
смесь способна снижать артериальное давление, чтобы стабилизировать состояние
организма. Однако это же сочетание применяется и для повышения давления

Важно
знать, как правильно пить
лекарства на основе этих компонентов. Примеры рецептов:

1. Медовая вода. Смешать 3 чайные ложки пчелиного продукта, 2 щепотки пряности, залить 200 мл тёплой воды и оставить на полчаса. Выпивать по 100 мл утром, вечером на протяжении 15–20 дней.
2. Напиток из корицы, имбиря и меда. Соединить 250 мл воды, 40 г нектара, 2 щепотки пряности, 1 чайную ложку тёртого имбирного корня, оставить для настаивания. Перед приёмом процедить. Выпивать за утро и вечер.

Эти напитки применяют для чистки сосудов, возвращения эластичности стенкам, выведения «плохого» холестерина. В итоге давление нормализуется. Гипотоникам рекомендуется вместо воды брать кофе, чёрный или зелёный чай. Народные средства помогают только как вспомогательный метод терапии.

Мед с корицей от прыщей

Ингредиенты
снимают воспаление, губительно действуют на микробов и нормализуют работу
сальных желёз. Эти свойства помогут улучшить состояние кожи, устранить прыщи,
другие высыпания. Рецепт:

1. Разогреть на
   водяной бане 1 столовую ложку пчелиного продукта.
2. Добавить порошок
   корицы (1 щепотка) и натёртую огуречную мякоть.
3. Тщательно
   смешать компоненты.
4. Покрыть тёплой
   массой лицо на 15 минут, удалить влажной салфеткой.

Огуречная
мякоть проявляет очистительные, дезинфицирующие свойства и освежает кожу. В
рецепты масок также включают дрожжи, аспирин, сметану, другие ингредиенты. Выбор
зависит от состояния кожного покрова.

Мед с корицей для желудка

При
болезнях ЖКТ требуется знать, как правильно пить корицу с медом, чтобы не усугубить проблему. Рекомендуют
съедать 2 чайные ложки нектара с посыпкой из пряности до еды натощак. Средство ускоряет
заживление эрозий и язв, помогает переваривать тяжёлую пищу. Напиток из медовой
воды с корицей нормализует работу ЖКТ. Чистка кишечника избавляет от шлаков, токсинов.

Мед с корицей для суставов

При
артрите, бурсите, других проблемах с суставами рекомендуют делать компрессы или
растирания. Рецепт средства: смешать 150 мл нектара, 5 щепоток корицы, добавить
2 столовые ложки отвара календулы или ромашки. Втирать в больной участок смесь
рекомендуется трижды за день. Уже спустя 3–4 процедуры боль проходит,
воспаление купируется.

Корица с медом для здорового осветления волос

Тем, кто хочет осветлить волосы, не обязательно прибегать к химическим методам. И здесь помогут эти два компонента. Да еще и пользой для волос, в отличие от химического осветления, которое убивает волосы. Корица с медом для волос — прекрасная маска с эффектом осветления.

Рецепт такой:

• жидкий мед, натуральный — 2 ст. ложки;
• бальзам-кондиционер для волос — ложек;
• корица в порошке — 3 ст. ложки.

Смешать компоненты, используя только неметаллические приборы. Наносить смесь на чистые влажные волосы, разделяя на пряди, как при покраске. Прогреть под полиэтиленовой шапочкой около сорока минут. Затем еще без нагрева часа четыре.

Корица с медом для волос дает их осветление на два тона и гарантированное оздоровление. Волосы станут блестящими и шелковистыми, при этом запах от них, как от конфетки!

Корица с медом противопоказания. Лечение корицей – противопоказания и польза

Данный продукт широко используется в домашней медицине для борьбы со многими недугами:

1. Наличие в корице противомикробных и противовоспалительных свойств позволило применять ее в качестве вспомогательного средства для борьбы с инфекциями различного рода. Регулярное добавление пряности в блюда способствует замедлению роста бактерий.
2. Употребление корицы с пищей улучшает процесс пищеварения, помогает побороть метеоризм и способствует выводу газов из организма. Добавление этой пряности устраняет чрезмерную кислотность желудка, диарею. Корица также эффективна при отравлении, рвоте и расстройствах кишечного тракта.
3. В сочетании с отварами трав корица используется как средство борьбы с депрессией, ухудшением памяти, снижением работоспособности, возрастных изменениях в нервной системе.
4. Благодаря способности корицы уменьшать воспаления и нормализовать содержание сахара в крови, ее рекомендуют использовать при сахарном диабете в случае отсутствия серьезных противопоказаний.
5. Корица является хорошим средством профилактики мигренческих приступов и головной боли. Приправа улучшает кровоток, что необходимо для питания клеток и насыщения тканей кислородом.

Интересные факты о корице

1. Эта пряность настолько популярна и востребована, что ради нее придумали определенную меру, чтобы контролировать качество корицы. Назвали ее экселе. Если это высшее качество, то корица обозначается маркировкой «00000», а затем опускается до отметки «0» и далее до нижнего предела от I до IV. Чем цифра больше, тем менее качественным оказывается пряность.
2. Данные об этом растении содержатся в книге императора Шень-Нунг-Квана, в которой он описал применяемые людьми растения, и из этого трактата известно, что о корице знали более 2800 лет до нашей эры.
3. До сих пор корицу используют некоторые народы для проведения культовых обрядов.

«Важно: вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных
целях.
Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным
специалистом.
Ни редакция, ни авторы не несут ответственности за любой возможный вред, причиненный
материалами.»

Корица с медом на ночь. Как принимать корицу с мёдом в лечебных целях

При каждой болезни есть отдельные рецепты, которые будут максимально полезными. Ведь в комплексе с другими ингредиентами мёд с корицей может иметь разные эффекты. Рассмотрим, какие бывают варианты приема смеси при разных проблемах.

Для укрепления иммунитета

Зимой включите в свой рацион мёд и корицу. Вы можете есть их отдельно от остальных продуктов, добавлять в утреннюю овсянку, чай, кофе, готовить с целебными ингредиентами разные напитки.

При простуде

Как только чувствуете, что ослабли, начинайте принимать такую смесь: 1 ст. ложку меда с 1/3 ч. ложки корицы. Принимайте до еды. Если же начинает болеть горло, то к этому рецепту добавьте пол чайной ложки сливочного масла и рассасывайте получившуюся смесь после еды. Это лекарство поможет унять боль и снять воспаление.

При зубной боли

Приложите к больному участку смесь из лечебных ингредиентов в соотношении 1 к 5. Делайте это до 5 раз в день. Но учтите, что при кариесе и повреждении эмали зуба сладкий мед может спровоцировать сильную боль. Данный метод подходит больше для тех, у кого опухла десна или зуб болит по иным причинам.

Важно! Не стоит съедать в день более 10 чайных ложек меда. В больших количествах он тяжелый для организма и может вызвать аллергическую реакцию

Кроме того, в повышенных дозах от него будет больше вреда, чем пользы.

При артрите

Два раза в сутки выпивайте по стакану воды, в котором предварительно смешаны по 2 ст. ложки мёда и 1 ч. ложке корицы. Пейте жидкость теплой и перед едой.

При сердечных недомоганиях

В 400 мл теплой воды размешайте 3 ч. ложки коричного порошка и 2 ст. ложки мёда. Разделите полученный коктейль на 3 части и выпивайте перед едой.

Рекомендуем ознакомиться с полезными свойствами меда с пергой , редьки с медом , меда с грецкими орехами , медовой воды и меда с прополисом .

При облысении

При первых признаках облысения, при обильном выпадении волос вам поможет такая маска: смешайте 1 ст. ложку оливкового масла, столько же меда, 1 ч. л. корицы. Нанесите на корни волос перед мытьем на 20 минут. Делайте не чаще 3 раз в неделю.

При порезах и ранах

В одинаковых пропорциях смешайте лечебные ингридиенты и смазывайте как можно чаще раны. Предварительно обработайте их антисептиком. Не заклеивайте пластырем, чтобы кожа дышала воздухом и быстрее заживала.

Этот же рецепт подойдет при проблемах с кожей — лишаем, экземой, грибковых инфекциях. Только перед применением убедитесь, что у вас нет аллергии и ситуация не усугубится.

От прыщей

Смешайте ингредиенты в пропорции 1 часть порошка к 3 меда и 1 ч. л. лимонного сока. Нанесите на лицо желательно на ночь. Если нет такой возможности, то не меньше, чем на полчаса. Смойте холодной водой.

От укусов насекомых

Приготовьте противовоспалительный эликсир: 2 части воды к 1 меда и 1 коричного порошка. Смазывайте пораженный участок, пока не пройдет зуд.

Как выбрать и хранить корицу

Не всегда, покупая корицу, покупатель приобретает именно эту пряность. Нередко в упаковке оказывается кассия, тоже принадлежащая к этому виду индонезийская корица, но разница все же у них существует. Оба вида – продукт коричника, но разных сортов. Его культивируют в основном в Китае и Индонезии, и полезные свойства у индонезийского аналога несколько иные.

Для получения высококачественного продукта берутся побеги коричника, которым 2–3 года, и очень тонкий слой коры, а у кассии другая технология производства. Для нее используют сырье деревьев, которым уже более 7 лет. Она с успехом заменяет натуральную пряность, но все же таит в себе опасность из-за большой концентрации кумарина. Это вещество, которое в больших дозах вызывает головные боли и ядовито для человека.

Сохранить аромат, вкус и ценные качества корицы можно, если соблюдать ряд рекомендаций:

1. Прятать от солнечного света, не оставлять в очень теплом помещении или с большим процентом влажности, особенно если пряность хранится в палочках.
2. Чтобы оставался неизменным неповторимый аромат, нельзя смешивать при хранении с другой пряностью.
3. Держать в емкости непрозрачной, плотно закупоренной. Лучше всего, если это посуда стеклянная, керамическая или фарфоровая.
4. Срок хранения корицы ограничен. В палочках может оставаться годной в течение 12 месяцев, если она измельченная – до 6.

Если пряность утратила свой неповторимый аромат, значит, срок годности истек.

Видео: как выбрать настоящую корицу

Есть еще один рецепт для приведения фигуры в норму

https://vk.com/video_ext.php

Рецепт №5 Боремся с простудой

Для укрепления иммунной системы, борьбы с простудным и вирусными заболеваниями, часто употребляют средство, сделанное на основе корицы и меда, которое с легкостью победит болезнь. При данном недуге мед (1 ст. ложка на порцию) надо сначала разогреть до жидкого состояния, потом добавить к нему четверть чайной ложки корицы. Полученное средство употреблять на протяжении трех дней по три раза.

Рецепт №6 Для хорошей работы сердца и укрепления сосудов

Для людей почтенного возраста следует применять профилактические методы для укрепления работы сердца и сосудов. Есть чудесное и несложное в приготовлении снадобье – смешиваем в равных пропорциях мед и корицу. Снадобье надо съедать натощак утром по столовой ложке в день на протяжении 2-3 недель. Такое средство также поможет держать артериальное давление в норме.

Какие есть еще варианты исцеления при помощи меда с корицей? Почему бы не  сделать лечебный напиток, который помогал бы уменьшить количество холестерина в сосудах. Целебный напиток употребляют трижды на день, а делают его при помощи подогретой воды (2 стакана) и растворимых в ней корицы (3 ч. ложки) и меда (2 ст. ложки).

Также для улучшения работы сердца, укрепления сосудов и нормализации давления, можно будет приготовить вкусное лекарство. Утром, до еды, на ломтик ржаного хлеба нужно намазать специальную медовую смесь. Сделать ее можно с помощью 1 столовой ложки меда и половинки чайной ложки корицы.

Как видите, различное по пропорциям соединение пчелиного продукта с пряностью приносит много пользы – помогает избавиться от различных болезней и недугов.

Если знать о целебных свойствах природных продуктов, то впору и в аптеку не ходить да и забыть о болезнях вообще. После знакомства с рецептами народной медицины в нашей статье с уверенностью скажем, что мед с корицей – панацея от всех заболеваний!